Nu är embryot ungefär lika stor som en jordgubbe, runt tre centimeter och fötterna är två millimeter stora. Ansiktet börjar nu se ut som det ska, och känseln börjar utvecklas.
Det händer att embryot får hicka redan vid den här tiden, och den kan röra sig redan – men du kommer inte kunna känna det än på många veckor eftersom den är så liten. Men ha tålamod, tids nog kommer du att kunna känna av bebisen.
Tidigare har embryot sett likadant ut oavsett kön, men inte längre – nu visar det sig nämligen vilket kön den kommer att få. Vilket kön det blir beror på spermien som befruktade ägget för sju veckor sedan.
Eftersom mamman bara kan ge X-kromosomer så är det spermien som är avgörande; en Y-kromosom blir kombinationen XY, vilket innebär att det blir en pojke och med en till X-kromosom blir kombinationen XX och därmed en flicka.
Nu har hjärtat utvecklats och det slår väldigt fort, mellan 155 och 195 slag i minuten, dubbelt så fort som hos vuxna. Ibland kan man få små blödningar under graviditeten, vilket oftast är helt ofarligt.
Om du får ont samtidigt bör du dock kontakta mödravårdscentralen. Om man orkar så är det bra att försöka röra på sig under graviditeten, till exempel gå promenader eller lättare träning.
Självklart bör man inte överanstränga sig, men lite träning och motion är inte farligt, tvärtom är det ett bra sätt att förbereda sig inför att bli tyngre längre fram i graviditeten.
Hur mycket tyngre man blir är dock väldigt individuellt, en del går inte upp mer än vad bebisen och allting annat väger medan andra går upp mycket.
Tänk på att risken för hål i tänderna ökar när man är gravid. Du måste alltså vara extra noggrann med tandborstningen nu. Se också till att äta ordentligt. Än så länge räcker det med något extra mellanmål.
Lyssna på kroppen, den vet bäst hur mycket mat den behöver. Och oroa dig inte om du är illamående och har svårt att äta, barnet kommer ändå att ta det den behöver och fortsätta växa.
Illamåendet brukar dessutom bli bättre efter några veckor, även om ett fåtal har otur och mår illa under större delen av graviditeten – eller rentav hela.
Åksjukearmband som fungerar genom akupressur kan vara en riktig räddare, och om illamåendet blir allt för jobbigt finns det hjälp att få. Prata om det med din barnmorska, eller gå till en läkare.
Lämna ett svar